15 ans et +

Le cardio boxe est un cours pré-chorégraphié de forte intensité basé sur des mouvements de boxe et d’autres sports de combats. Cet entraînement permet un travail cardio vasculaire et musculaire en sollicitant tous les grands groupes musculaires.
 

Animatrice : Sandrine Paiva 

Matériel : Une tenue adéquate est demandée, une paire de baskets ou de chaussures de fitness, une bouteille d’eau et de la bonne humeur !!

Horaires : Jeudi 20H00 à 21H00

Matinée Test :

Début des cours : semaine du 18 septembre 2023

Tarif : 110€

Pour vous inscrire : lien inscription

Pour tout renseignement complémentaire vous pouvez nous contacter via l’adresse mail: cawaltag.sport@gmail.com      

Où? Dans la salle polyvalente– 20 rue du Stade – 68130 WALHEIM

Quelques mots sur l’animateur :

Sandrine a toujours fait du sport en club : Gymnastique, Volleyball, Football, Badminton…

« J’ai testé les cours collectifs en club de fitness et j’ai adoré le concept : combinaison entre musique, sport et ambiance de folie » 


Ça a été décisif pour Sandrine ! L’an passé elle a suivi une formation pour devenir coach fitness/musculation afin de partager sa passion ! 

Venez souhaiter la bienvenue à Sandrine, vous verrez à quel point sa passion pour le sport se transmet dans la joie et la bonne humeur !