15 ans et +
Les séances s’adressent aux personnes qui désirent se remettre au sport ou qui sont sédentaires: réveil articulaire, travail de la respiration, renforcement musculaire, entretien de la souplesse, travail de la mémoire et de l’équilibre….à l’aide de chaises et de petits accessoires.
Animatrice : Saida
Matériel : Un tapis de sol est nécessaire pour chaque séance.
Horaires : Jeudi de 17H00 à 17H55
Matinée Test :
Début des cours : semaine du 18 septembre 2023
Tarif : 130€
Pour vous inscrire : lien inscription
Pour tout renseignement complémentaire vous pouvez nous contacter via l’adresse mail: cawaltag.sport@gamil.com
Où?
Salle de motricité de l’école maternelle de Tagolsheim
20 rue de l’Eglise – 68720 TAGOLSHEIM
Quelques mots sur votre animatrice :
Je suis Saïda, informaticienne de formation, depuis toujours passionnée de sport et de bien-être, tournée vers l’humain, c’est tout naturellement que je me suis lancée dans ce merveilleux univers, aujourd’hui éducatrice sportive, professeure de yoga et de Pilates matwork, c’est avec savoir être et savoir faire que j’évolue : professionnalisme, empathie, rigueur, partage, sourire, dynamisme, passion, écoute, optimisme, créativité… des valeurs qui me tiennent à cœur que je mets au service de mon métier et des autres…